ABARINA^® Coaching:
Der effektive Weg, Angst und Panik zu überwinden

Das bewährte und zielführende Kompakt-Arrangement im individuellem Coaching-Seminar: Kognitive Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie als Werkzeuge zur raschen Überwindung von Ängsten, Panikstörungen und Phobien kennen und anwenden lernen.

In nur acht Stunden in einem Block für insgesamt 2.000,00 Euro*.
Kontakt und Auskunft:
Psychotherapeut
Diplom-Psychologe
Dietmar G. Luchmann.
Zur Angstambulanz führt Sie diese Online-Anmeldung.

* Inklusive Mehrwertsteuer. Coaching- und Seminarkosten, die private Krankenversicherungen und gesetzliche Krankenkassen nicht erstatten können.
Hotelkosten sind nicht enthalten.

ABARIS^® Klientin am 30.10.01: "Nachdem ich vollkommen am Ende war und alleine nicht mehr im Supermarkt einkaufen konnte, ging ich zur Psychotherapie. Nach vier Therapiestunden (das hätte ich nie für möglich gehalten!) suche ich mir jetzt eine Wohnung und habe keinerlei Panik- oder Angstattacken mehr. Ich kann bereits nach zwei Monaten mein Leben in vollen Zügen genießen und bin rundherum glücklich."

Psychische Gesundheit erhalten - mentale Fitness erwerben

Erfolgsstatistik

Ein besonderer Behandlungsschwerpunkt der psychotherapeutischen Ambulanz sind seit Gründung des Institutes im Jahre 1993 alle Angst- und Panikstörungen (Agoraphobien mit und ohne Panikstörung, spezifische und soziale Phobien, depressiv-ängstliche Störungen) sowie Zwangsstörungen.

Aufgrund des großen Anteils an behandelten Angst- und Panikstörungen und das allgemein wachsenden Behandlungsbedarfes ist seit 1996 eine spezielle Angstambulanz eingerichtet worden, in der neben der kognitiv-behavioralen Therapie (Verhaltenstherapie) auch die hochwirksame Reizkonfrontation in realen Lebenssituationen angeboten wird.

So gehören zum Beispiel Atlantikflüge für Flugphobiker, Reisen mit Bahn, PKW, Schiff, Flugzeug für Agoraphobiker, videounterstütztes soziales Verhaltenstenstraining und Gruppentherapie für Sozialphobiker und Klienten mit ausgeprägter Selbstunsicherheit zum heutigen Stand der Kunst. Aufgrund der effektiven Arbeit an unserer Ambulanz können Klientinnen und Klienten in der Regel ihre Therapie vergleichsweise rasch beginnen und ebenso nach einer sehr kurzen Therapiedauer erfolgreich abschließen. Die Erfolgsrate in der Angst-Ambulanz des Institutes beträgt beispielsweise bei Angst- und Panikstörungen über 90 Prozent (siehe Abb. 1).



Abb. 1. Therapieerfolg: Fremdbeurteilung am Therapieabschluss (01.12.93 - 28.02.95) bei 139 Klienten einer uns zugewiesenen Zufallsstichprobe (71 Frauen, 68 Männer). Die Besserungsrate lag insgesamt bei über 90 %. Mehr als die Hälfte (58%) der Frauen und Männer (Altersspanne 18 bis 68) wies mit dem Erreichen aller Therapieziele einen sehr guten Erfolg auf, 24 % waren deutlich gebessert und 13 % erreichten einen befriedigenden Erfolg. Bei 3 % blieben Probleme unverändert bestehen, Verschlechterungen waren nur bei 2 % zu beobachten (Therapieabbrecher).

Bei Anwendung der nach dem Stand der Wissenschaft und den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) besten Behandlungstechniken sind Angst- und Panikstörungen im Rahmen einer Kurzzeittherapie sehr erfolgreich zu beheben.
Hierbei beträgt die durchschnittliche Therapiedauer in der Angst-Ambulanz nur 14,5 Stunden (siehe Abb. 2).



Abb. 2. Therapiedauer: Bis zum erfolgreichen Behandlungsabschluss bei Angst- und Panikstörungen benötigten die 139 Klienten einer uns zugewiesenen Zufallsstichprobe im Untersuchungszeitraum vom 01.12.93 - 28.02.95 im Durchschnitt nur 14,5 effektive Therapiesitzungen (Behandler: Dietmar G. Luchmann).


* Zur Anonymisierung wurde ohne geschlechtsspezifische Bevorzugung nur der Begriff "Klienten" verwendet, tatsächlich stammen die Kommentare etwa zu gleichen Teilen von Klientinnen und Klienten.
Unsere Zusammenstellung richtet sich an jene,  die unsicher sind oder schlechte Erfahrungen gemacht haben. Wir wollen mit diesen Fakten Mut machen. Es gibt keinen Grund, sich bei Ängsten, Zwängen, Depressionen, Essstörungen usw. jahrelang zu quälen: Die wissenschaftliche Psychotherapie bietet inzwischen effektive Methoden und Techniken zur Problembewältigung.